Trainingsplan


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K  a  r  a  t  e

Kinder / Jugend

Unterstufe

Dienstag 17:15 - 18:30 Uhr

 bis einschl. 7. Kyu, Anfänger

Freitag 18:00 - 19:15 Uhr

Mittelstufe

     
                       & Dienstag / Donnerstag 18:30 - 19:45 Uhr

 ab 6. bis alle höheren Kyu

Oberstufe

     
 

Erwachsene

Breitensport

Dienstag 20:00 - 21:30 Uhr  
Freitag 19:30 - 21:00 Uhr  

Oberstufe Breitensport

Donnerstag

20:00 - 21:30 Uhr

 auch Jugend ab 6. Kyu

 

   

 

 

Wettkämpfer

Kata / Kumite

Turniervorbereitung nach Absprache

Mittwoch

18:00 - 19:00 Uhr

 

Samstag

13:00 -14:00 Uhr

 
 

Trainer-Training

  Jeden ersten Samstag im Monat  
 

W e i t e r e   a n g e b o t e

Kara-T-Robic / Core-Training / Selbstverteidiung

 

Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr  

 

     

Selbstverteidigungskurse

Männer

Termine auf Anfrage. Kursusdauer 10 Unterrichtseinheiten

Kosten 65,-- Euro / Ludger@kampfsport-rheine.de

Tel. 806979 (ab 19 Uhr) / Tel. 81070 (bis 18 Uhr)

 

Frauen

 

Sonstiges

 

Weitere Kurse auch auf Anfrage